Головна здоров’я

Категорія: здоров’я

Запис
Епідситуація на Вінниччині: захворюваність на ГРВІ та грип знижується

Епідситуація на Вінниччині: захворюваність на ГРВІ та грип знижується

Вінницький обласний центр контролю та профілактики хвороб оприлюднив дані щодо епідемічної ситуації в регіоні за 11-й тиждень 2026 року (09.03. – 15.03.2026). Попри те, що сезон вірусних інфекцій триває, в області спостерігається позитивна динаміка. Про це пише Місто, посилаючись на Вінницький обласний центр контролю та профілактики хвороб. Ситуація в області залишається стабільною та контрольованою. Основні цифри тижня:...

Запис
Одна чайна ложка на добу: вінничанам нагадують про норми вживання солі

Одна чайна ложка на добу: вінничанам нагадують про норми вживання солі

5 грамів — саме стільки солі дозволяє споживати ВООЗ, щоб зберегти артеріальний тиск у нормі. Проте в реальності ми з’їдаємо значно більше, часто навіть не підозрюючи про це. До Всесвітнього тижня обізнаності про сіль “Місто” з посиланням на Вінницький обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України публікує п’ять простих кроків, які допоможуть «перевчити» ваші...

Запис
Зворотній бік схуднення з Ozempic: шкода для кісток

Зворотній бік схуднення з Ozempic: шкода для кісток

Нове дослідження, представлене на конференції Американської академії ортопедичних хірургів (AAOS) у 2026 році, вказує на потенційні ризики використання агоністів GLP-1. Вчені виявили зв’язок між прийомом ліків для зниження ваги та підвищеним ризиком остеопорозу, подагри та остеомаляції. Про це пише ScienceAlert, передає Місто. Препарати для схуднення можуть підвищувати ризик захворювань скелета Дослідження, представлене на конференції AAOS у 2026...

Запис
Підлітки до 32 років: вчені встановили новий вік піку активності мозку

Підлітки до 32 років: вчені встановили новий вік піку активності мозку

Дослідження Кембриджського університету показало, що людський мозок проходить п’ять ключових етапів розвитку, а «підлітковий вік» фактично триває до 32 років. Саме в цей період нейронні мережі стають найбільш ефективними, спростовуючи старі уявлення про раннє завершення формування психіки та інтелекту. Про це повідомляє BBC, пише Місто. Близько 4000 людей віком до 90 років зі здоровим мозком пройшли сканування, аби...

Запис
Через забруднення Дністра нафтопродуктами жителям радять обмежити використання води

Через забруднення Дністра нафтопродуктами жителям радять обмежити використання води

Після забруднення нафтопродуктами внаслідок обстрілу Новодністровської ГЕС фахівці проводять щоденний моніторинг якості води в річці Дністер. Попри візуальні сліди на поверхні, лабораторні дослідження станом на 12 березня не виявили перевищень шкідливих речовин. Про це інформує Вінницький обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України, пише Місто. Фахівці Вінницького обласного центру контролю та профілактики хвороб (Могилів-Подільський...

Запис
На Вінниччині радіаційний фон у нормі, якість питної води потребує уваги

На Вінниччині радіаційний фон у нормі, якість питної води потребує уваги

Фахівці Вінницького обласного центру контролю та профілактики хвороб оприлюднили результати досліджень за період з 2 по 6 березня 2026 року. Показники радіаційного фону в області стабільні та знаходяться в межах норми. Водночас, лабораторний аналіз питної води виявив, що понад 3,5% досліджених проб не відповідають гігієнічним вимогам, тому мешканцям деяких міст варто з особливою увагою поставитися...

Запис
Еліксир краси та енергії: як налагодити гормональний баланс за допомогою звичайної їжі

Еліксир краси та енергії: як налагодити гормональний баланс за допомогою звичайної їжі

Жінки часто витрачають купу часу в пошуках «того самого» чудо-засобу для шкіри чи енергії. Але справжній секрет — у системності. Здоровий організм, печінка, що працює як годинник, якісний сон та фізична активність — це і є ті інструменти, які дають нам омріяний ефект сяяння зсередини. Про це йдетьс у дописі відомої лікарки-дієтологині та блогерки Оксани...

Запис
Сезон застуд: як підтримати імунітет за допомогою ароматного імбирного чаю

Сезон застуд: як підтримати імунітет за допомогою ароматного імбирного чаю

Боротьба з сезонними застудами може бути смачною. Імбир — це потужне джерело гінгеролу та ефірних олій, які мають протизапальні властивості. Якщо ви звикли, що імбир — це «гостро», ми готові вас здивувати. Вершкові, пряні, з нотками кориці — відомий ресторатор Євген Клопотенко підібрав рецепти цілющого напою на будь-який смак, пише Місто. КЛАСИЧНИЙ РЕЦЕПТ ІМБИРНОГО ЧАЮ...

Запис
Мистецтво здорової усмішки: як правильно чистити зуби, щоб зберегти їх на все життя

Мистецтво здорової усмішки: як правильно чистити зуби, щоб зберегти їх на все життя

Гігієна ротової порожнини — це не лише про білизну емалі, а й про здоров’я всього організму. Стоматологи стверджують: лише 2-3 хвилини правильних рухів двічі на день можуть запобігти розвитку карієсу, запаленню ясен і навіть знизити ризик серцево-судинних захворювань. Про це пише Місто з посиланням на https://med-deo.com.ua/. Що станеться, якщо ігнорувати чищення? Ротова порожнини — домівка...

Запис
Чи справді кава без кофеїну дає заряд бадьорості?

Чи справді кава без кофеїну дає заряд бадьорості?

Вчені з’ясували, що ранкова енергія часто залежить не від молекул кофеїну, а від психологічного ефекту плацебо. Сама звичка готувати напій, його аромат та смак здатні «обманути» мозок і активувати зони, що відповідають за вирішення складних завдань. Феномен плацебо: чому рутина сильніша за хімію Про це пише Місто, посилаючись на дослідження, опубліковані в GoodHousekeeping. Вони твердять,...