здоров’я

Купатися небезпечно: вода на всіх офіційних пляжах Вінниці не відповідає нормам

Фахівці обласного центру контролю та профілактики хвороб провели лабораторні дослідження зразків із Південного Бугу та міських озер. На пляжах «Центральний»,...

Ендокринологи змінюють правила: чи потрібно пити вітамін D влітку?

Травень — це час, коли у мільйонів людей, які всю зиму сумлінно ковтали капсули з вітаміном D, виникає логічне запитання:...

Фотостаріння та пігментація: чому ваша шкіра «боїться» сонця

SPF — це не тільки про літо: чому сонцезахисний крем потрібен кожному і як його обрати. Багато хто дістає захисний...

Гірше за сало та стейки: кардіохірург назвав «здорову» їжу, що непомітно забиває ваші артерії

Ви вважаєте вівсянку швидкого приготування та батончики з мюслями корисним сніданком? Відомий кардіохірург попереджає: саме ці продукти найчастіше приводять пацієнтів...

У Вінниці виявили сказ у собаки та шукають можливих постраждалих

У Вінниці зафіксували випадок сказу у собаки, яка перебувала в громадських місцях і могла контактувати з людьми або завдати їм...

Чи безпечно дихати у Вінниці? Результати моніторингу повітря 13 травня

Попри затяжні повітряні тривоги та активність ворожих БпЛА в небі над областю, екологічна ситуація у Вінниці залишається стабільною. Фахівці Вінницького...

Келих на шкоду: вчені спростували міф про безпечність малих доз алкоголю для мозку

Тривалий час вважалося, що символічна доза вина може бути корисною для серця чи настрою, проте сучасна наука дедалі частіше каже...

Сон під прицілом: 8 денних звичок крадуть нічний відпочинок

Погана ніч часто починається ще вранці. Порушення сну стали «прихованою епідемією», і причина зазвичай криється у ваших діях протягом дня....

Ефект «кумулятивної хвилі»: чому кліщі на Вінниччині цьогоріч агресивніші, ніж зазвичай?

Холодна зима не знищила кліщів, а лише «законсервувала» їх. Тепер вони прокинулися одночасно і дуже голодні. Фахівці Вінницького обласного центру...

Весняна зелень: які рослини варто додати до раціону для зміцнення імунітету

З настанням весни в раціоні варто збільшити кількість свіжої зелені, адже саме в цей період вона містить найбільше вітамінів і...