Категорія: психологія

Психологи стверджують: те, як ми формулюємо свої думки, є прямим відображенням нашого внутрішнього стану. Певні вислови стають маркерами апатії, хронічного стресу та низької самооцінки. Якщо ці фрази стали частиною вашого лексикону або мовлення близьких — це сигнал про те, що людина потребує підтримки та відпочинку. Про це пише Місто, посилаючись на сайт ТСН. Психологічні маркери...

Після робочого дня й усіх хатніх справ хочеться лише одного — нічого не робити. Інколи бракує часу та сил навіть на серіал, не кажучи вже про щось серйозніше. Ідея про саморозвиток у такі моменти звучить як жарт. Але й ігнорувати його не хочеться, бо ж зʼявляється відчуття, що життя проходить повз. Як знайти баланс, а з ним — і час на щось більше, ніж робота і побут? Що таке саморозвиток і до чого тут концепція «успішного...

Ви колись відчували клубок у горлі під час зворушливого фіналу фільму або плакали від замилування на весіллі? Психологи дали цьому явищу назву «кама мута». Це раптове відчуття глибокої зворушеності, яке виникає в моменти інтенсивного соціального зв’язку. Термін запозичений із санскриту і дослівно означає «зворушений любов’ю». Про цю емоцію детальніше розповідає Місто з посиланням на видання...