Коли світловий день скорочується, а морози тиснуть, багато хто з нас відчуває занепад сил. Але як зрозуміти: ви просто втомилися від зими чи це початок серйозного розладу? Місто з посиланням на видання vitaminus.com.ua розповідає про поради, як повернути собі радість життя. Що таке «зимова втома»? Це природна реакція організму на темряву та холод. Через брак...
ВАЖЛИВО:
Хліб у раціоні: який обрати, скільки їсти щодня та чим замінити
Туристів запрошують на весняну подорож Гайворонською вузькоколійкою
Що сіяти та садити в березні, щоб отримати гарний врожай
Фахівці закликають тимчасово не користуватися водою з Дністра
Одна чайна ложка на добу: вінничанам нагадують про норми вживання солі
Невибагливі та вірні: кращі собаки-компаньйони
Озеленення та ліквідація сміттєзвалищ: у Вінниці оголосили терміни великого прибирання
Вінницький кухар Олександр Зубко після перемоги в кулінарному проєкті пішов захищати країну
Зворотній бік схуднення з Ozempic: шкода для кісток
Майже всі райони Вінниччини потерпали від вогню на відкритих територіях
У Стрижавській колонії засуджений ошукав чоловіка на понад 15 тис грн
Вступ-2026 без мотиваційних листів та складних правил: у МОН анонсували ключові зміни для абітурієнтів
У Вінниці відбудеться акція вшанування загиблих у Маріупольському драмтеатрі
Гривню фактично підтримують штучно — за рахунок валютних резервів
Як прибирати по 15 хвилин на день і завжди підтримувати порядок у домі
Чи вплине морозна зима на кількість кліщів та комарів: думка науковців
Весняне пробудження саду: як провести перше обприскування
Ходьба для здоров’я: чому варто робити це кожен день
З нагоди Дня українського добровольця президент відзначив двох вінничан
Азійський антициклон несе морози: прогноз погоди на вихідні 17–18 січня
Забудьте про стереотипний «сибірський» антициклон — метеорологи радять називати речі своїми іменами. В Україну прийшли холодні повітряні маси з Центральної Азії, які принесли сухе повітря, міцні морози та ожеледицю. Тобто насправді цей антициклон – Азійський або Центральноазійський. Синоптикиня Наталка Діденко розповіла також, що чого чекати від погоди найближчими днями, пише Місто. Фахівчина запевнила, що найближчим...
З чим не варто поєднувати каву: поради для здоров’я
Кава — улюблений напій мільйонів, з неї, зазвичай, починається ранок, нею завершується сніданок. Але далеко не усі продукти можна поєднувати з кавою. Вживання напою після їжі впливає на засвоювання організмом деяких мінералів та вітамінів. У разі їх дефіциту краще не вживати такі продукти разом з кавою. Каву не можна пити з продуктами, які містять кальцій Потрібно уникати поєднання кави з молочними продуктами. Насамперед це стосується літніх людей. З кожною чашкою...
У музеї М.М. Коцюбинського відкрили виставку живопису «ВІННИЦЯ solo»
У виставковій залі Вінницького літературно-меморіального музею М.М. Коцюбинського відкрили персональну виставку «ВІННИЦЯ solo» відомого українського художника-монументаліста Олександра Рожкова. Експозиція презентує серію міських пейзажів, присвячених історичному середмістю Вінниці. Виставку підготовлено за участі культурологічного проєкту «Мистецькі експедиції». Про це повідомляє Вінницька міська рада, передає Місто. Особливістю експозиції є те, що художник планує продовжити роботу над окремими полотнами...
Вінничан запрошують на семінар про сім’ю та сучасні стосунки
VinSmart Центр спільно із ТатоХаб запрошують вінничан відвідати семінар про родину, відносини та нові способи комунікацій. Захід відбудеться 18 січня, в понеділок, о 12 годині за адресою: вул. Магістратська, 80 (креативний простір «LEVEL 80»). Організатори зазначають, що під час зустрічі учасники дізнаються, як розвиваються стосунки, що впливає на сімейні кризи та як сучасне суспільство формує...
Судитимуть вінничанина, який за завданням рф палив авто та готував теракт у Києві
Прокуратура передала до суду справу 20-річного жителя Вінниці, якого звинувачують у державній зраді та умисному знищенні майна. За даними слідства, після підпалу автомобіля у рідному місті, молодик отримав від російських кураторів наступне завдання — знищити будівлю Українського інституту національної пам’яті в Києві. Тепер фігуранту загрожує довічне ув’язнення. Про це повідомили на Facebook-сторінці Вінницької обласної прокуратури, передає Місто. Обвинуваченого затримали у...
У Вінниці для дітей пільгових категорій влаштували перегляд фільму
Позитивні емоції, враження і турбота про дітей, які потребують особливої уваги та підтримки. Сьогодні, 16 січня, на перегляд сімейної кінострічки у кінотеатр «Родина» завітали дітки пільгових категорій. Організував подію департамент соціальної політики Вінницької міської ради спільно з благодійним фондом Sota Help. Подібні ініціативи є частиною системної роботи міста, спрямованої на соціальну підтримку родин. Про це...
На Вінниччини заклади освіти працюватимуть дистанційно до 1 лютого
Через системні ворожі удари по енергетичній інфраструктурі та ускладнення погодних умов навчальні заклади області працюватимуть у дистанційному форматі або продовжать зимові канікули до 1 лютого. Про це на Facebook-сторінці повідомила начальниця обласної військової адміністрації Наталя Заболотна, передає Місто. Таке рішення ухвалили 16 січня на терміновому засіданні обласної комісії з питань техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій. За словами Заболотної,...
У громаді оновили графік роботи муніципальних пунктів незламності
Комісія з питань техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій внесла зміни в графік роботи муніципальних пунктів незламності у Вінницькій громаді. Про це повідомляє Вінницька міська рада, передає Місто. Моніторинг відвідуваності показав, що запиту в людей на роботу муніципальних пунктів незламності у нічний час у Вінницькій громаді наразі немає. Тому надалі вони чергуватимуть у робочий час у закладах, де...
Алкоголь на морозі: чому уявне тепло може коштувати життя
У морозну погоду знову оживає старий міф: «Треба випити щось міцніше, щоб зігрітися». Насправді ж, чарка алкоголю на вулиці — це не «паливо» для організму, а пастка. Про це повідомляє Вінницький ЦКПХ, передає Місто. Чому це небезпечно? Розбираємося разом. Як працює ілюзія тепла? Коли ви вживаєте алкоголь, ваші судини розширюються. Кров приливає до шкіри — і...










