Найближчі дні можуть бути небезпечними для метеозалежних людей, адже на Сонці зафіксовано викид темної плазми, який спровокує потужну магнітну бурю.
Про це повідомив Meteoagent.
Так, у вівторок, 10 вересня, нашу планету накриє шестибальна магнітна буря (червоний рівень). Така магнітна буря вважається потужною. Вона здатна впливати на самопочуття людей.
У середу, 11 вересня, потужність геомагнітного шторму також сягатиме шести балів (червоний рівень).
А вже у четвер, 12 вересня, потужність геомагнітного шторму опуститься до трьох балів (зелений рівень). Така магнітна буря є слабкою та не впливає на самопочуття людей.
Скріншот з meteoagent.com
Наслідки магнітних бур
У цей період метеозалежні люди можуть відчути апатію, тривогу, дратівливість і невизначеність в ухваленні рішень. Може збільшитися схильність до утворення тромбів, підвищитися артеріальний тиск, порушитися сон і посилитися мігрень.
Як захиститися від впливу магнітних бур
Для кращого самопочуття під час бурі дотримуйтесь таких правил:
- Пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю.
- Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну.
- Їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені.
- Збільште фізичну активність і більше ходіть пішки.
- Регулярно провітрюйте кімнату і більше перебувайте на свіжому повітрі.
- Постарайтеся менше нервувати.
- Перед сном приймайте контрастний душ.
Слідкуйте за новинами у Телеграм
Ще більше фото в Instagram
Підписуйтесь на нас у Facebook