Ранок задає тон усьому дню. І хоча культура продуктивності роками вчила нас одразу після пробудження «вмикатися» у роботу, психологи дедалі частіше наголошують, що організму потрібен час на м’який перехід від сну до активності. Про це розповідає Місто з посиланням на ТСН. Тренд на неспішне життя пропонує починати день не з дедлайнів, а з уваги до власного тіла та емоцій. За словами психотерапевтів, організму може знадобитися до 90 хв, щоб повністю прокинутися після сну....
ВАЖЛИВО:
88 марок із В’єтнаму: на Вінниччині завадили вивезенню цінної колекції за кордон
Комунальна ситуація у Вінниці 21 квітня: де тимчасово не буде води та світла
Стань пілотом FPV: у центрі Вінниці відкрився мобільний «Kill House»
Офіційний курс НБУ на вівторок: скільки коштує долар та євро
Зоряний прогноз на 21 квітня: кому вдача посміхнеться у справах, а кому — в коханні
Заморозки до -5°: попередження для мешканців Вінниччини
Вінниця проводжає в останню путь захисника Костянтина Добрянського
У Вінниці патрульні допомогли повернути додому літню жінку
Понад тисячу порушень за тиждень: на Вінниччині посилили контроль швидкості руху
В Україні спрямували мільярди гривень на будівництво та облаштування шкільних укриттів
На Вінниччині посилюють охорону кордону з Придністров’ям
На Вінниччині оголосили помаранчевий рівень небезпеки через заморозки
Сезон квасу у Вінниці: де продаватимуть напій цього літа
У Вінниці затримали 16-річного підлітка, який стріляв у перехожого
Фото дерев’яної церкви на Вінниччині увійшло до десятки найкращих у світі
На Вінниччині оновили десятки тисяч квадратних метрів доріг і продовжують ремонт нових ділянок
42 роки творчості: у Вінниці відзначив ювілей ансамбль «Барвінок»
Роками чинив насильство над падчеркою: вітчиму загрожує довічне ув’язнення
У Вінниці дитяча музична школа №2 відзначає 50-річчя та виховує нові таланти
Категорія: Всі новини
Помер 91-річний колишній директор вінницького ліцею №15
Помер 91-річний талановитий педагог, вчитель української мови та літератури, колишній директор вінницького ліцею №15 Володимир Шевчук. Про це 28 березня інформують у самому освітньому закладі, пише “MyVin“. Відійшов у вічність на 91-му році життя Володимир Прокопович Шевчук — людина великого серця, мудрий наставник, справжній керівник і невід’ємна частина історії нашого ліцею, — йдеться у повідомленні....
Переведення годинника на літній час: поради для легкої адаптації
29 березня о 03:00 годині стрілки годинників потрібно перевести на 1 годину вперед, тобто час зміниться з 03:00 на 04:00. Про це пише Місто. Дослідники з’ясували, що в перші дні після переведення стрілок на літній час кількість нещасних випадків на виробництвах зростає на 5%. Варто дати організму можливість пристосуватися до нового розпорядку дня. Особливо це актуально...
Транспортна незалежність: Вінниця купує 20 газових автобусів для роботи під час відключень світла
Вінниця готується до будь-яких викликів в енергосистемі. Сьогодні, 27 березня, на сесії міської ради депутати схвалили закупівлю 20 сучасних низькопідлогових автобусів, що працюють на природному газі. Нова техніка стане надійною альтернативою тролейбусам та трамваям у разі знеструмлення міста. Про це пише Місто з посиланням на сайт Вінницької міської ради. Під час сесії Вінницький міський голова Сергій Моргунов повідомив про...
Безперебійне водопостачання та вшанування захисників: ключові рішення сесії у Вінниці
Під час 66-ї сесії Вінницької міськради депутати ухвалили важливі рішення щодо інфраструктури та вшанування загиблих захисників. Про це пише Місто з посиланням My Vin. Автономне водопостачання для громад Зокрема, ухвалено рішення про децентралізацію водопостачання у старостинських округах. Йдеться про оснащення артезіанських свердловин інверторами та акумуляторами, що дозволить забезпечувати подачу води до 6 годин навіть під час відключень...
На Вінниччині за добу сталося 20 пожеж в екосистемах: рятувальники закликають не палити суху траву
Лише за останню добу на Вінниччині надзвичайники ліквідували 20 пожеж на відкритих територіях загальною площею близько 8 гектарів. У більшості випадків причиною загорянь стає людська недбалість. Про це повідомляє Головне управління ДСНС України у Вінницькій області, пише Місто. “Надзвичайники працювали в усіх районах області та у Вінниці, стримуючи полум’я, яке могло перекинутися на житлові будинки.Щодня це —...
UPG першою знизила ціни на пальне: ситуація на ринку
На паливному ринку України з’явився перший сигнал до здешевлення. Мережа АЗК UPG 25 березня знизила роздрібні ціни на бензин і дизель, ставши одним із перших великих операторів, який пішов на такий крок. Зокрема, бензин подешевшав одразу на 2 грн/л, тоді як дизельне пальне – на 1 грн/л. Це може свідчити про початок більш широкого тренду...
У Вінниці під час масованої атаки дронів 24 березня пролунало п’ять вибухів
Сьогодні, 24 березня, Україна зазнала масованих обстрілів з боку Росії дронами, крилатими та балістичними ракетами. Під ударом опинилися й Вінниця. Про це інформує Місто. У місті пролунало щонайменше п’ять вибухів. Через атаки шахедів рух через Київський міст у напрямку центру міста повністю перекрито, зафіксовано пожежі та руйнування. Міський голова Сергій Моргунов закликав жителів залишатися в...
Купольний чи паперовий стакан — що обрати для свого бізнесу
РЕКЛАМА Коли справа доходить до вибору одноразового посуду, багато власників закладів зупиняються на першому-ліпшому варіанті. Мовляв, стакан і стакан — яка різниця? Але на практиці ця різниця відчувається і в зручності подачі, і в сприйнятті клієнтом, і навіть у собівартості напою. Купольні та паперові стакани — два найпопулярніші формати, кожен із яких має свої сильні...
Відпустка на користь здоров’ю: п’ять причин почати подорож вже зараз
Подорожі – це чудовий антистрес для душі та тіла. Але мало хто знає, що мандрівки стають не тільки емоційною розрядкою та дієвим способом відновлення сил, а й можуть замінити безліч різноманітних пігулок і ліків. Знижується рівень стресу та тривоги Збираючись у мандрівку, вже на етапі планування людина відчуває прилив енергії й щастя. У крові підвищується...










