Цифровий детокс – це період часу, коли людина утримується від використання електронних пристроїв, таких як смартфони, комп’ютери та інші цифрові медіа, щоб зменшити стрес і покращити загальне благополуччя. Основна мета цифрового детоксу – відновити баланс між реальним і віртуальним життям, знизити рівень тривожності та поліпшити ментальне здоров’я. Як зрозуміти, що вам потрібен цифровий детокс: Відчуття...
ВАЖЛИВО:
«Дивовижний світ подільських сорочок»: у Вінниці презентують унікальну сорочкову карту області
$11 тисяч за втечу: на Вінниччині затримали порушників кордону, один із них намагався підкупити прикордонника
На Вінниччині виявили росіянку-нелегалку: її примусово видворять з України
На Вінниччину суне африканська спека: стовпчики термометрів піднімуться до +38°С
У Вінниці нетверезий мотоцикліст без прав спричинив ДТП на Гніванському шосе
Від 29 до 75 організацій: мережа «Місто змістів» відзначає 8 років діяльності у Вінниці
9 пожеж за добу на Вінниччині: рятувальники приборкували вогонь у житловому секторі та на дитячому майданчику
У Вінниці рятувальники дістали з Південного Бугу жінку, яка стрибнула з мосту
На Вінниччині посилили контроль у комендантську годину: що змінилося для бізнесу та громадян
«Цілодобова варта»: де у Вінниці 29 липня немає води, світла та гарячого водопостачання
Заблокували трамвай ради хайпу в TikTok: у Вінниці поліція притягнула до відповідальності трьох юнаків
Прогноз погоди у Вінниці та області на середу, 29 липня
Нові правила для ФОПів з серпня: банки встановлюють ліміти
Частина вінничан отримали пам’ятки про правила збереження культурної спадщини
На Вінниччині виявили та видворили чотирьох іноземців-нелегалів
Вінничан запрошують на безкоштовний психологічний тренінг
Вінничани здобули три нагороди на відбірковому турнірі до чемпіонату світу
У Вінниці шукають працівників до шкільних їдалень перед початком навчального року
У Вінниці стартувала держпрограма безкоштовного оздоровлення дітей
Категорія: Всі новини
Дієтологи назвали 11 продуктів, які надовго дають відчуття ситості
Якщо ви відчуваєте, що постійно голодні, розгляньте можливість додавання продуктів із високим вмістом клітковини до свого раціону. Як пише verywellhealth.com, вживання таких продуктів змусить вас швидше відчути ситість і спричинить вироблення гормонів, що знижують апетит. Оскільки клітковина – це вуглевод, багато продуктів з високим вмістом клітковини також містять багато вуглеводів. Однак є й низьковуглеводні продукти, що містять велику...
На Вінниччині чоловік встромив ножа у спину дружині через ревнощі (Відео)
Злочин стався 8 травня у Могилів-Подільському районі. Чоловік, який встромив потерпілій ножа у спину, затриманий у процесуальному порядку. Жінка госпіталізована. За попередньою інформацією слідства, між 57–річним чоловіком, який перебував в стані алкогольного сп’яніння, та його дружиною виникла словесна суперечка на ґрунті ревнощі. Під час сварки зловмисник наніс удар ножем у спину потерпілій. Захищаючись від нападу,...
На Вінниччині менше пожеж: громадяни стають свідомішими, а погода сприяє
На Вінниччині зменшилася кількість пожеж. Це надзвичайно радує, оскільки даному фактому сприяють погодні мови і, хочеться вірити, що неабияку роль відіграє свідомість громадян. Так, минулої доби в області зафіксовано три пожежі. Через коротке замикання електромережі загорівся нежитловий будинок в селищі Шпиків Тульчинського району. Разом із бійцями ДСНС пожежу ліквідували вогнеборці місцевої пожежної команди. Через аналогічну...
Садівники назвали “ідеальне” місце для спатифілумів: чого остерігатися найбільше
Експерти з рослин назвали ідеальне місце для спатифілумів (їх також називають мирні лілії), якщо ви вирішили винести їх на вулицю. Головне – уникати “однієї найгіршої помилки”, пише express.co.uk. “Більшість кімнатних рослин чудово почуваються на вулиці, але не так просто поставити їх де завгодно”, – йдеться в публікації. Акцентується, що місце “має вирішальне значення”. Фахівець із кімнатних рослин...
Що допоможе провести вихідні із задоволенням і користю
Згідно з опитуваннями, 67% жінок у вихідні не відпочивають, а перуть, прибирають, готують – і в понеділок, втомлені, йдуть на роботу. А це не тільки зменшує шанси на успіхи в кар’єрі, але і загрожує проблемами зі здоров’ям. І як же виправити ситуацію? 1. Планувати вихідні починаючи з понеділка У дев’яти випадках з десяти канікули не...
Космічний настрій 10 травня: кому пощастить найбільше?
♈ Овен (21.03–19.04) Ваш енергійний настрій надихає, але не поспішайте все змінити за один день. Сьогодні краще спрямувати сили на завершення справ, які ви довго відкладали. В особистому житті — приємні новини. ♉ Телець (20.04–20.05) Ви у своїй стихії. Сьогодні захочеться комфорту, краси й спокою — і Всесвіт вам це дасть. Гарний день для романтики,...
З 1 вересня школярі замість предмету «Захист Вітчизни» проходитимуть загальновійськову підготовку
Відтепер замість предмета “Захист України” учні вивчатимуть початкову загальновійськову підготовку, що включатиме теоретичні знання, практичні навички та домедичну підготовку. Про це повідомляє «Суспільне». Учні та студенти незалежно від статі будуть проходити початкову військову підготовку, а решта громадян, які не проходили військову службу, будуть вчитися стріляти і орієнтуватися на місцевості в рамках базової підготовки. Відповідний порядок організації...
Угорщина висилає двох українських дипломатів, яких звинуватила у “шпигунстві”
Угорщина висилає двох дипломатичних працівників посольства України. Їх звинувачують у нібито “шпигунстві на користь України”. 9 травня СБУ викрила агентурну мережу воєнної розвідки Угорщини, яка здійснювала шпигунську діяльність на шкоду українській державі. Про це повідомив міністр закордонних справ Угорщини Петер Сіярто. Кого саме Угорщина висилає з країни — невідомо. Сіярто звинуватив Україну у “наклепі” на Угорщину...
Папа Лев XIV офіційно розпочне свій понтифікат 18 травня
Новообраний Папа Римський Лев XIV відслужить урочисту месу з нагоди початку свого понтифікату 18 травня на площі Святого Петра у Ватикані. Про це повідомляє Vatican News. Також вказується, що 21 травня Лев XIV проведе свою першу загальну аудієнцію. Сьогодні, 9 травня, наступного дня після конклаву та обрання на посаду голови Римо-католицької церкви, Лев XIV разом із кардиналами провів богослужіння у Сикстинській...










