Нездатність засинати і прокидатися щодня в той самий час збільшує ризики інсультів, інфарктів, серцевої недостатності на 26%. Про це пише New York Post.Причому непостійний режим сну погано на вас впливає, навіть якщо ви спали 7-9 годин. Вчені рекомендують засинати і прокидатися протягом 30 хвилин від того самого часу щодня. Причому це стосується не тільки буднів,...
ВАЖЛИВО:
У Вінниці проводитимуть ремонт водогону: 4 серпня без води залишаться жителі кількох вулиць
Вінничанин Володимир Чмих став бронзовим призером чемпіонату Європи з важкої атлетики U17
Мріяв бути пілотом, але виявилося, автобус – теж крила. Історія вінницького водія громадського транспорту Сергія Слободянюка
На Вінниччині знищено боєприпаси часів Другої світової війни
У Жмеринці сталася аварія на залізниці: з рейок зійшов електропоїзд
Аграрії Вінниччини вже зібрали третину врожаю зернових
Вінниця взяла участь у конференції «Міста для людей» щодо енергоефективності та підготовки до опалювального сезону
Водіїв попереджають про затримки на українсько-молдовському кордоні
Двоє велосипедистів постраждали в ДТП на Вінниччині: триває слідство
Муніципальний центр управління відходами у Вінниці прийняв тонни сміття за перші два тижні
У Вінниці затримали ділків, які пропонували 90 тисяч гривень хабаря працівнику ДСНС
У Десні відремонтували ще один колодязь питної води коштом Вінницької міськради
Ваучерна підтримка триває: у Вінниці кошти на розвиток отримали ще два бізнеси
Ще 30 дронів-перехоплювачів передала військовим команда Міжрегіонального координаційного гуманітарного штабу
Медовий Спас у Вінниці: під кафедральним собором зібрались сотні вірян
Ще дві системи Patriot для України: Німеччина передасть додаткові установки з власних запасів
У Вінниці обговорили нові правила для бізнесу: що зміниться для власників поштоматів, вендингу та зарядок для авто
Збитки понад 3 млн грн: у Вінниці ексреєстраторка «вивела» з комунальної власності майже 700 квадратів
В неділю у Вінниці вшанують Михайла «Мірчу» Мовчана та Юрія «Дяка» Дятлюка
О котрій відключатимуть світло на Вінниччині завтра, 1 грудня: орієнтовний графік відключень
Завтра, 1 грудня, з 13:00 до 22:00 години на Вінниччині діятиме одна черга відключень електроенергії для побутових споживачів і з 8:00 до 13:00 години застосуватимуть графіки обмеження потужності для промисловості і бізнесу. Про це повідомили в Укренерго. Причиною тимчасового запровадження обмежень є пошкодження енергооб’єктів внаслідок масованої ракетно-дронової атаки 28 листопада. «Енергетики працюють над тим, щоб якнайшвидше повернути в роботу...
Запаси прісної води скорочуються по всій планеті
NASA виявило глобальне зменшення запасів прісної води на суші і під землею, що пов’язано з посухами, сільськогосподарським попитом та кліматичними змінами. Про це пише SciTechDaily. Вчені з’ясували, що зменшення глобальних запасів прісної води почалося з масштабної посухи в північній і центральній Бразилії, за якою незабаром послідувала серія великих посух в Австралазії, Південній Америці, Північній Америці, Європі та...
У Вінниці зупинили настільки п’яного водія, що “не витримав” алкотестер
Сьогодні вночі у Вінниці на вулиці Театральній за порушення правил дорожнього руху патрульні зупинили автомобіль Hyundai Santa Fe. Про це повідомили у правоохоронці. За кермом був 45-річний чоловік. Інспектори помітили в нього ознаки сп’яніння: запах алкоголю з порожнини рота, порушення координації рухів. Водієві запропонували пройти перевірку на спецприладі Драгер. Стрілки алкотестера показали вгору, а це...
На Вінниччині четверту добу розшукують зниклу Аліну Коломійчук: прикмети та фото дівчинки
На Вінниччині пошуки зниклої Аліни Коломійчук тривають вже четверту добу. Про це повідомили у поліції. Відомо, що 15-річна дівчинка зникла 26 листопада в селі Печера Тульчинського району. Востаннє її бачили о 16.30, вона вийшла з дому та не повернулась. Поліцейські та кінологи зі службовими собаками перевіряють лісові насадження, узбережжя річки, недобудови та закинуті будівлі. Водолази...
Страшна аварія на об’їзній поблизу Вінниці забрала життя одного з водіїв
Сьогодні вдень, 30 листопада, на об’їзній дорозі поблизу Вінниці сталася жахлива автотроща, в якій зіткнулися два легковики. Про це повідомили у ДСНС. У результаті аварії водій автомобіля Ford загинув на місці від отриманих травм. Рятувальники деблокували його з понівеченого транспортного засобу. В іншому автомобілі, Toyota, внаслідок зіткнення були заблоковані троє людей: водій та двоє пасажирів. Надзвичайники за допомогою...
Шер заявила, що завершить кар’єру — її наступний альбом буде останнім
78-річна співачка Шер оголосила, що збирається закінчити кар’єру, а її наступний альбом, ймовірно, буде останнім. Про це пише The Sun. Нещодавно Шер виступила в лондонському театрі “Ліцей” на підтримку своєї мемуарної книги. Зокрема, зі сцени вона прокоментувала наступний реліз, першу оригінальну пісню з 2013 року: швидше за все, це буде останній альбом співачки. “Я дуже схвильована. Це чудові...
У Вінниці пройде передріздвяний ярмарок крафтових виробів від локальних майстрів
З 4 по 7 грудня у Вінниці пройде нетворкінг-ярмарок «Вінницький крафт: тепло зимових традицій». На відвідувачів чекають передріздвяний ярмарок, майстеркласи, лекція та зустріч «Спільнота вінницького крафту». Організаторами заходу виступили департамент маркетингу міста та туризму разом з Офісом туризму Вінниці. Мета події — познайомити аудиторію з місцевими виробниками та майстрами, а також створити можливість для їхнього...
Рідкісний птах опинився від загрозою вимирання: екологи б’ють на сполох
Королівське товариство захисту птахів (RSPB) заявило про загрозу вимирання тонкодзьобого кульона – прибережного птаха ряду сивкоподібних. Про це повідомляє IFL Science. Зазначається, що цей птах колись мешкав у Сибіру. Коли інші птахи летіли на південь до тропіків або навіть Австралії, ці пернаті проводили відпочинок на Середземному морі. Автори дослоідження вважають, що це “може здаватися вдалим вибором”, враховуючи те, що відбувається з...
Через куріння та коротке замикання у пожежах на Вінниччині загинуло двоє людей
Минулої доби у Вінницькій області сталося 8 пожеж. Про це повідомили рятувальники. Так, необережність під час куріння стала причиною загоряння в житловому будинку у Вінниці, внаслідок якого загинув 62-річний власник помешкання. Ще одна трагедія сталася в с. Вендичани Могилів-Подільського району. Через коротке замикання електромережі зайнявся житловий будинок, у результаті чого загинув чоловік 1962 року народження....