День: 02.11.2024

Запис
Найкращі способи боротьби із сезонною депресією: вчені пояснили, у чому їхня користь

Найкращі способи боротьби із сезонною депресією: вчені пояснили, у чому їхня користь

У ніч із суботи на неділю (з 26 на 27 жовтня) в Україні перевели стрілки годинника на годину назад, через що світловий день ставатиме ще коротшим із наближенням зими. Через це люди, схильні до сезонної депресії, можуть відчути почуття паніки, страху і тривоги одночасно. Зокрема, це стосується 63-річної Жермени Патакі, яка належить до людей, що страждають...

Запис
Чи можна вживати авокадо кожного дня: користь і загрози

Чи можна вживати авокадо кожного дня: користь і загрози

Вживання авокадо кожного дня може бути корисним, але важливо дотримуватися помірності. Авокадо стало дуже популярним продуктом завдяки своїм корисним властивостям і смачному смаку, повідомляють Економічні Новини. Але чи можна вживати його щодня? Розглянемо переваги та можливі ризики. По-перше, авокадо є чудовим джерелом здорових жирів, зокрема мононенасичених, які сприяють зниженню рівня холестерину. Це може позитивно впливати на...

Запис
Гороскоп на 2 листопада: що чекає на вас сьогодні?

Гороскоп на 2 листопада: що чекає на вас сьогодні?

Овен (21 березня – 19 квітня) Сьогодні вам буде важливо звертати увагу на деталі. Невеличкі зусилля можуть призвести до великих результатів, особливо в роботі. Не бійтеся висловлювати свої думки. Телець (20 квітня – 20 травня) Сьогодні хороший день для відпочинку і роздумів. Займіться тим, що приносить вам задоволення. Можливо, варто провести час з близькими людьми....