Жінки, які хочуть виглядати молодо, використовують антивікові креми, захищають шкіру від сонця, фарбують волосся. Якщо при цьому не звертати уваги на руки, то вони видають справжній вік. Їм теж потрібна і турбота.
З віком шкіра стає тонкою, сухою, прозорою, з’являються зморшки, пігментні плями.
Проводьте зволоження та живлення
В умовах пандемії люди намагаються дотримуватися правил гігієни. В результаті часто миють руки, обробляють їх дезрозчином, що порушує захисну функцію шкіри, призводить до запалення, сухості. Майте під рукою пляшечку лосьйону або крему. Додатково застосовуйте жирні пом’якшувальні засоби.
При роботі в саду, на земельній ділянці, використанні агресивних хімічних засобів, надягайте рукавички. Для миття рук використовуйте м’яке мило.
Виконуйте відлущування
При видаленні з тіла відмерлих клітин не забувайте про пальці і долоні. Зробіть суміш з цукру, лимона, натуральної олії. Нанесіть засіб на шкіру за допомогою м’якої мочалки. Акуратно обробіть зовнішню частину долоні, пальці і суглоби. Після цього обов’язково проведіть зволоження шкіри.
Дотримуйтеся здорової дієти
Продукти повинні містити весь спектр корисних речовин. Для шкіри, нігтів необхідні білки, вітаміни А, С, групи В, антиоксиданти, жирні кислоти омега-3.
Слідкуйте за новинами у Телеграм
Ще більше фото в Instagram
Підписуйтесь на нас у Facebook