Сон має дуже велике значення для здоров’я людини. Часом сон буває важливіше, ніж спортивні навантаження, нормальне харчування і все інше. Брак сну може стати руйнуванням для вашого організму. Якщо ви спатимете менше ніж 7 годин на добу, то підвищите ризик розвитку хронічних захворювань, зокрема: діабету; серцево-судинних захворювань; збільшення ваги та ожиріння; порушення імунної системи; погіршення...
ВАЖЛИВО:
Ветерани з Вінниччини вибороли призові місця з кросфіту на Іграх ветеранів 2025
У Хмільнику розслідують ДТП, у якій травмувалася пішохід
У Вінниці відбулася зустріч молоді з жінками-військовими
Ще два нових автомобілі передав захисникам Міжрегіональний координаційний гуманітарний штаб
Розпивання алкоголю призвело до сварки та смертельного побиття
На Вінниччині судитимуть чоловіка за сексуальне насильство над дитиною
На Вінниччині сапери знищили артснаряд часів Другої світової
У Вінниці покращують доступність багатоповерхівки на А. Первозванного, 4
Чотири пожежі за добу: горіли житлові будинки та зерносушарка
Планові ремонти на мережах: де у Вінниці тимчасово не буде води та світла
Черговий удар РФ по Україні: пошкодження енергосистеми на Одещині та атаки дронів по регіонах
У Вінниці освітяни та благодійники передали військовим платформу «TerMIT»
У Вінниці затримали чоловіка, який за вечір пограбував дві кав’ярні
Вінницькі ветерани вибороли 20 медалей на змаганнях «Звитяга Нескорених»
У Вінницькій громаді проєкт бюджету презентували родинам полеглих і зниклих безвісти воїнів
На Вінниччині чоловік вистрілив у дружину: поліція затримала підозрюваного
У Вінниці відбувся ЕкоФорум, де діти навчали дорослих берегти довкілля
Цюрихський трамвай з низькою підлогою запустили на маршрут №5 у тестовому режимі
Мати й донька отруїлися чадним газом на Вінниччині
Рік: 2025
Від Овна до Риб: що чекає всі знаки зодіаку 19 січня
Гороскоп на 19 січня 2025 року для всіх знаків зодіаку Овен (21 березня – 19 квітня) Сьогодні важливо зберігати спокій у будь-якій ситуації. Можливі незначні труднощі в роботі, але ваша наполегливість допоможе подолати їх. Проведіть вечір у спокійній атмосфері. Телець (20 квітня – 20 травня) День сприятливий для особистих стосунків. Ваша харизма сьогодні на висоті,...
Червоне вино зміцнює кістки і серце
Вживання червоного вина корисне для людського організму, зокрема для серця і кісток. Відзначається, що при цьому важливо завжди знати міру. Однією із ключових переваг вживання червоного вина для здоров’я є те, що воно містить велику кількість антиоксидантів. Останні необхідні для захисту клітин організму від пошкоджень, які можуть привести до інфекції і запалення. Корисне червоне вино...
Частина Вінниці тимчасово залишиться без води через аварію на водогоні
Велика частина Вінниці залишиться зараз без води через аварію на магістральному водогоні діаметром 800 мм. Повністю виводимо водогін з роботи (а це 7 км труб), і зупиняємо водопровідну насосну станцію «Вишенька». Без води залишаться: мікрорайон Вишенька Сабарів Агрономічне Академічний Зарванці Хмельницьке шосе Поділля с. Пирогово. Ліквідувати порив без виведення водогону з роботи неможливо. Зараз вже...
Загинули через АЧС: у двох громадах Вінниччини ввели карантин через диких кабанів
На частині територій Крижопільської та Городківської громад у Тульчинському районі з 17 січня введено карантин у зв’язку із виявленням випадків загибелі диких тварин від Африканської чуми свиней. Про це повідомили на сторінці Тульчинської районної військової адміністрації. До зони карантинних обмежень увійшли населені пункти: Крижопільської громади – с.Голубече, с.Красносілка, с.Сонячне; Городківської громади – с.Городківка, с.Гарячківка, с.Андріяшівка,...
Скоїв резонансне ДТП у Вінниці: який запобіжний захід обрав суд водієві
18 січня Вінницький міський суд обрав запобіжний захід на період досудового розслідування 22-річному підозрюваному, який 16 січня здійснив наїзд на 19-річних дівчат. Про це повідомляє ГУНП у Вінницькій області. Як повідомлялося раніше, підозрюваний під час керування автомобілем Mercedes, рухаючись вулицею Театральна, травмував двох пішоходів. Слідчі встановили, що водій, перетнувши суцільну лінію дорожньої розмітки, виїхав на...
Чому не цвітуть фіалки: 6 основних причин та як все виправити
Іноді навіть при уважному догляді фіалки можуть перестати цвісти, що стає справжнім випробуванням для квітникарів. Причин для цього може бути безліч, від поганого освітлення до не зовсім правильного режиму поливу. Чому перестали цвісти фіалки Фіалки – одні з найпопулярніших кімнатних рослин, які можуть подарувати своєму власникові яскраві квіти практично на цілий рік. Однак буває так,...
У Хмільницькому районі чоловік побив знайомого та, ще живого, хотів закопати у полі
Під час конфлікту 28-річний зловмисник наніс потерпілому тяжкі тілесні ушкодження. Намагаючись приховати злочин, фігурант мав намір закопати потерпілого у полі. Раніше судимий зловмисник затриманий та перебуває в ізоляторі тимчасового тримання. За вчинений злочин йому загрожує до 12 років за ґратами. Про це повідомляє відділ комунікації поліції Вінницької області. Як розповів начальник Хмільницького районного відділу поліції...
У Вінниці затримали 18-річного хлопця, який викрав у жінки машину
Житель Дніпропетровської області під приводом купівлі транспортного засобу викрав автомобіль Opel. За скоєний злочин йому загрожує до п’яти років позбавлення волі. З повідомленням про злочин 17 січня до поліції звернулась жителька обласного центру. Жінка розповіла, що незнайомий хлопець, який мав намір придбати її автомобіль, під час продажу викрав належний їй транспортний засіб. Прибувши на місце...
У Вінниці стартувала нова група психологічної підтримки для жінок «Наше Коло»
14 січня 2025 року у Креативному просторі «Level 80» відбулася перша зустріч підтримуючого курсу для жінок «Наше Коло», присвячена важливій темі: «Баланс у житті, чи можливо його досягти?». Це відкритий формат групи психологічної підтримки, який стартував у Вінниці та вже активно збирає учасниць, прагнучи допомогти їм знайти внутрішню рівновагу між роботою, особистим життям і відпочинком....










