Коричневий рис посідає високе місце в списку зернових, які є корисними для організму, зокрема для підтримки здорового рівня холестерину. Про це пише Health Digest із посиланням на численні дослідження. Згідно з дослідженням 2019 року, опублікованим у журналі Journal of Nutritional Science and Vitaminology, коричневий рис корисний для серця і має антиоксидантні властивості. Водночас білий рис негативно впливає на організм, наприклад, збільшує...
Місяць: Січень 2025
Запис
Запис
Корисні властивості капусти для здоров’я людини
У капусті міститься безліч вітамінів, мінералів, клітковини. Крім того, цей овоч позитивно впливає на організм в цілому. Хоча не всім подобається капуста, треба зазначити, що цей продукт містить багато поживних речовин. А ще завдяки капусті можна, наприклад, зміцнити імунітет. При цьому вона коштує недорого. Ось який вплив має капуста на організм. Зміцнення імунної системи. Завдяки капусті...
Запис
П’ять найкорисніших фруктів зими
Щоб мати міцний імунітет взимку, організм потрібно регулярно насичувати вітамінами. Їх найбільше у фруктах. Яблука Яблука – джерело вітаміну С, вітамінів групи В, магнію і заліза. У плодах багато органічних кислот, які сприяють схудненню. Яблука багаті речовинами, які очищають зубну емаль і перешкоджають розвитку карієсу. У кислих яблуках вітаміну С більше, ніж в солодких. Жовті...
Запис
Вогняна доба на Вінниччині: рятувальники ліквідували сім пожеж
За минулу добу рятувальники ДСНС ліквідували сім пожеж на території області. Про це повідомляє Головне управління ДСНС України у Вінницькій області. Причиною загорянь у житлових будинках у селищі Чечельник Гайсинського району, м. Липовець та в господарській будівлі села Розівка Гайсинської громади стала несправність пічного опалення. Внаслідок пожеж у помешканнях знищено покрівлі, облицювання стін будинків та домашні...
Запис
Вінниця знову у скорботі: сьогодні громада прощається з двома Героями
Сьогодні Вінницька громада проводить в останню путь двох Захисників України — Володимира Білоуса та Миколу Скоропада. Про це інформує Вінницька міська рада. Воїн Володимир Білоус мав позивний «Позитив» Володимир Білоус долучився до захисту Батьківщини від російських агресорів у 2023 році. Боронив рідну землю у складі 77-ї окремої аеромобільної Наддніпрянської бригади Десантно-штурмових військ ЗСУ на донецькому та...
Запис
Гороскоп на 5 січня: що приготували зірки для кожного знаку зодіаку
Гороскоп на 5 січня 2025 року Овен (21 березня — 19 квітня) День обіцяє бути енергійним і продуктивним. Ви зможете завершити важливі справи, які довго відкладали. Слухайте свою інтуїцію — вона допоможе ухвалити правильні рішення. Увечері приділіть час відпочинку. Телець (20 квітня — 20 травня) 5 січня сприятиме спокою та гармонії. Займіться справами, які приносять...
Запис
Вінничанина підозрюють у підготовці теракту: рішення суду
У Вінницькому міському суді розглянули клопотання сторони обвинувачення щодо обрання запобіжного заходу чоловіку, якого підозрюють у підготовці злочину, передбаченого ч. 3 ст. 15 та ч. 1 ст. 114-1 Кримінального кодексу України. Про це йдеться в повідомленні пресслужби Вінницького міського суду Вінницької області. Що сталося? За інформацією слідства, підозрюваний, прагнучи заробити, через соціальний месенджер вийшов на...
Запис
У Вінницькому перинатальному центрі врятували трьох передчасно народжених дітей
У 2024 році в Вінницькому обласному перинатальному центрі лікарні ім. М. Пирогова провели три унікальні операції для порятунку передчасно народжених немовлят. Фахівці Науково-практичного центру дитячої кардіології та кардіохірургії МОЗ України успішно закрили артеріальну протоку у новонароджених вагою всього 1200-1300 грамів. Про це повідомили у Департаменті охорони здоров’я та реабілітації ОВА. Успішна співпраця медиків Операції стали...
Запис
Скільки чаю можна пити в день без шкоди для здоров’я
Чай володіє не тільки приємним смаком і ароматом, але ще містить багато корисних речовин, тому не дивно, що перед ним складно встояти. Багато людей звикли пити чай і на сніданок, і на обід, і на вечерю. Здавалося б, що в цьому ритуалі може бути поганого. Але дієтологи радять дотримуватися міри в споживанні цього напою. Чай...
Запис
Смачний та ніжний банановий хліб: швидкий рецепт смаколика, який легко приготувати
Банановий хліб – це ніжний та вологий десерт, який легко готувати. Дует матері й доньки Джессі та Ленні Вер створили свою кулінарну книгу, у якій запропонували свій рецепт цього смаколика. Як пише Еxpress, цей рецепт розрахований на вісім людей. Для його приготування знадобляться: борошно – 280 г; сода – 1 ч.л; вершкове масло – 110 г; цукрова пудра...