У період аномальної спеки людям із хронічними захворюваннями варто особливо уважно ставитися до свого здоров’я. Високі температури можуть спровокувати загострення серцево-судинних, ендокринних, респіраторних та інших хвороб, а в окремих випадках — становити загрозу для життя.
Про це повідомляє Вінницький обласний ЦКПХ, пише Місто.
За даними Центру громадського здоров’я України, неінфекційні захворювання є причиною понад 90% усіх смертей в Україні. Спека може стати тригером для небезпечних ускладнень, особливо у людей із гіпертонією, ішемічною хворобою серця, цукровим діабетом, бронхіальною астмою, хронічним обструктивним захворюванням легень та хронічними хворобами нирок.
До групи підвищеного ризику також належать люди віком понад 65 років, маленькі діти, внутрішньо переміщені особи, жителі прифронтових територій, а також ті, хто працює просто неба — комунальники, будівельники та волонтери.
Фахівці рекомендують у спекотні дні дотримуватися кількох простих правил:
- регулярно пити чисту воду, не чекаючи появи спраги;
- уникати перебування на сонці з 11:00 до 16:00;
- носити легкий світлий одяг із натуральних тканин;
- контролювати артеріальний тиск і рівень цукру в крові;
- не забувати про самотніх літніх родичів і сусідів, які можуть потребувати допомоги.
Медики наголошують, що запаморочення, нудота, прискорене серцебиття, блювання або непритомність можуть бути першими симптомами теплового удару чи гострого серцевого стану. У такому разі людину необхідно негайно перенести в прохолодне місце, надати першу допомогу та викликати бригаду екстреної медичної допомоги за номером 103.
Лікарі закликають не недооцінювати вплив спеки на організм і завчасно подбати про власне здоров’я та безпеку близьких.
Читайте також: Шість років замість трьох: суд посилив покарання матері за смерть малолітнього сина
Слідкуйте за новинами у Телеграм
Ще більше фото в Instagram
Підписуйтесь на нас у Facebook