Пам’ять підводить, зосередитися стає дедалі складніше, а звичні справи забирають більше часу, ніж раніше? Такі зміни можуть бути не ознакою втоми чи неуважності, а наслідком тривалого стресу. Як він впливає на роботу мозку, чому важливо вчасно подбати про його здоров’я та які звички допоможуть підтримати когнітивні функції, пояснює Світлана Савич, лікар із загальної гігієни відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних захворювань Вінницького ОЦКПХ, пише Місто. Чому мозок заслуговує на турботу? Мозок людини містить близько … Читати далі Коли стрес бере гору: як він впливає на мозок і що допоможе зберегти ясність думок