Відмова від відпустки через роботу може негативно позначитися не лише на емоційному стані, а й на фізичному здоров’ї. Фахівці наголошують, що регулярний відпочинок допомагає знизити рівень стресу, покращити самопочуття та навіть зменшити ризик серцево-судинних захворювань. За даними досліджень, проведених організацією Project: Time Off, мільйони працівників щороку не використовують належні їм дні відпустки, відкладаючи відпочинок через робочі справи. Водночас науковці зазначають, що така практика може мати довгострокові негативні наслідки. Дослідники виділяють кілька вагомих причин не відмовлятися від … Читати далі Науковці пояснили, як відпустка впливає на здоров’я та тривалість життя